Depressão

Amor materno tem que ser incondicional?

Amor materno tem que ser incondicional? Ontem uma paciente, devo dizer que é uma das mais queridas e gentis, me trouxe essa reflexão. Existe limite para o amor materno? À medida que os filhos crescem, vão formando suas personalidades e se comportando de maneiras que podem não nos agradar muito. É normal sentir frustrações e […]

Antidepressivos na gravidez

Antidepressivos na Gravidez A principal indicação para o uso de antidepressivo é para os casos de depressão. Durante a gravidez, só se justifica o uso dessas medicações (e de qualquer outra também) quando os riscos da doença para a mãe e para o bebê ultrapassarem os riscos das medicações. Importante saber que NÃO EXISTE DECISÃO […]

A depressão pós-parto prejudica a amamentação?

A depressão pós-parto prejudica a amamentação? A depressão pós-parto é a principal complicação obstétrica no puerpério, sendo o suicídio, a principal causa de morte materna. Mães deprimidas têm mais dificuldade em cuidar e vincular com o bebê que tendem a ser mais irritados e chorosos e com mais dificuldade para dormir. A amamentação é brutalmente […]

Mindfulness e saúde mental

Mindfulness e saúde mental Seguindo com a relação positiva de Medicina do Estilo de Vida e saúde mental hoje a vez será da meditação. O principal aspecto da meditação é a prática de mindfulness que significa prestar atenção em algo específico e no presente momento, perceber as sensações, as emoções, o ambiente e os pensamentos […]

Atividade física e depressão

Medicina do estilo de vida: atividade física e depressão Está cada vez mais claro que o nosso estilo de vida influencia a saúde mental. No último post “Medicina do estilo de vida, dieta e depressão” mostrei que a dieta rica em açúcar e gordura saturada tem papel inflamatório no nosso organismo e, por isso, relação […]

Rolar para o topo